
Психология является противником стереотипов, поэтому считает агрессию естественной нормальной эмоцией. Чтобы не допустить ее преобразование в гнев и чувство злости, нужно прибегнуть к помощи психолога или научиться управлять гневом самостоятельно. Для этого нужно знать 3 важных этапа изменения злости.