До и после: вдохновляющие трансформации человеческого тела
Легко найти оправдание для того, чтобы пропустить тренировку или съесть что-нибудь вредное, совсем не соответствующее выбранной диете. Но к сожалению, это серьезно может сказаться на весе и, конечно же, здоровье, особенно если делать так постоянно. То, что вы увидите ниже, может показаться вам невероятным и даже в какой-то степени неправдоподобным, но это так. Хотите верьте, хотите нет, но эти люди поставили цель и достигли невозможного.